Mantenerse Positivo Está Cabrón
Podcast de desarrollo personal presentado por Michelle De La Vega, enfocado en reprogramar la mente para atraer lo que uno merece. Cada episodio ofrece herramientas para elevar la autoestima, la energía y la vibración personal, combinando afirmaciones, confianza y acción. La idea central es que la mente crea la realidad, por lo que se busca activar el subconsciente para transformar la percepción y las decisiones. Dirigido a quienes buscan un cambio real con impacto en su vida diaria.
Episodios
Puerto Rico | Bad Bunny | Qué Rico Es Puerto Rico: Orgullo, Resistencia y Realidad.
Tema del episodio: la historia de lucha de Puerto Rico y el orgullo boricua, el significado de que Bad Bunny cantara completamente en español en el Super Bowl y el impacto cultural de artistas como Daddy Yankee, Ivy Queen, Tego Calderón, Ricky Martin y Residente.Temas: orgullo boricua, identidad puertorriqueña, resistencia, Puerto Rico, Bad Bunny, Super Bowl, autoestima, diásporaHay episodios que
Estás Bien En Tu Proceso y Algo Te Sabotea
Tema del episodio: por qué repites patrones románticos que te hacen daño aunque quieres sanar, cómo tu cerebro confunde adrenalina con amor y qué es el autosabotaje emocional.Temas: autosabotaje emocional, patrones románticos, neurociencia del amor, apego, dopamina, sanación emocional, autoestima, inteligencia emocionalEstúpido Cupido y este espisodio en conjunto está diseñado para tocar ese punto
Aléjate Del Drama | Capítulo y Canción
Tema del episodio: por qué el drama y las noticias conflictivas suben tu cortisol y te mantienen reactivo, cómo el algoritmo premia las reacciones y cómo alejarte del drama con límites para proteger tu paz mental.Temas: drama, paz mental, algoritmo, cortisol, dopamina, límites, inteligencia emocional, noticiasEste episodio no trata solo de chismes o ruido.Es una intervención mental y social.Michel
Sé conforme, sin conformarte.
Tema del episodio: la diferencia entre ser agradecido y estancarte, por qué la gratitud mal entendida se vuelve una jaula que te impide querer más y cómo agradecer en movimiento sin culpa.Temas: gratitud, estancamiento, conformismo, crecimiento personal, propósito, autoestima, merecimiento, motivaciónEste episodio está diseñado para interrumpir la programación pasiva del “agradece y quédate ahí”.E
Cuánto has cambiado y porqué? Mantén Tu Esencia
Tema del episodio: la presión de cambiar para encajar y gustar a los demás, el miedo al juicio en redes sociales, y el capítulo Mantén tu esencia del libro.Temas: esencia, presión de encajar, gustar a los demás, miedo al juicio, redes sociales, likes, canción EsenciaEste episodio nace de uno de los capítulos más personales del libro “Mantenerse Positivo Está C4br#n”, y se convirtió en canción.“Ese
Ratas Deprimidas (Porqué normalizamos?)
Tema del episodio: el estudio de la Universidad de Leeds con ratas deprimidas que eligieron agua amarga sobre azúcar, y cómo el cuerpo se acostumbra a la tristeza y la normaliza.Temas: estudio de Leeds, ratas deprimidas, agua amarga, sistema nervioso, depresión, adicción a la tristeza, dopamina, normalizar el dolorMichelle De La Vega nos cuenta un estudio poco conocido, pero profundamente revelado
¿Y si todo lo que querías… no era lo que necesitabas?
Tema del episodio: hiciste todo bien y conseguiste lo que querías, pero te sientes vacía, y reprimes el amor por miedo.Temas: deseo, necesidad, vacío, reprimir el amor, miedo, estabilidad, fingir estar bienEste no es un episodio para gente rota.Es para quienes hicieron todo “bien”… y aún así se sienten vacías.Aquí no se habla de crisis. Se habla de esa incomodidad sin nombre, del cansancio que no
Siempre Hay Una Pista Escondida, la habrás escuchado?
Tema del episodio: no aceptar los límites que otros te imponen, la revelación que hay detrás del dolor, y cuánto vale un minuto de tu tiempo.Temas: límites impuestos, platos sucios, dolor, revelación, tiempo, minuto, pista escondidaEste episodio no es información. Es provocación.Una experiencia sensorial para quienes no necesitan que todo se les explique.Porque en este espacio, siempre hay algo oc
No Estás Olvidando Cosas… Estás Saturado de Estrés Ansiedad!
Tema del episodio: no estás perdiendo la memoria, estás saturada de estrés y ansiedad, y el cerebro apaga funciones para protegerte.Temas: memoria, estrés, ansiedad, cortisol, disonancia cognitiva, sistema nervioso, neuroplasticidad, cuerpo🎈Este episodio es un detonador cognitivo neurológico. Está diseñado para desbloquear memorias que tu mente archivó para poder sobrevivir. Desencadena respuestas
La Imagen Sí Importa. No Es Todo, Pero Sí Lo Primero
Tema del episodio: por qué tu imagen construye o destruye tu reputación antes de hablar, y cómo proyectar confianza sin explicarte.Temas: imagen personal, reputación, confianza, respeto, oportunidades, neurociencia, psicología de la percepción, vestirse para liderarMichelle De La Vega no vino a enseñarte a vestirte bien… vino a revelarte por qué tu imagen te está quitando oportunidades antes de qu
"Amor" Tóxico - Relaciones Modernas
Tema del episodio: el amor moderno como ajedrez emocional donde quien ama primero pierde, y la responsabilidad afectiva en vez de juegos.Temas: amor moderno, ajedrez emocional, quien ama primero pierde, ansiedad en pareja, dopamina, responsabilidad afectiva, amor seguro, manipulaciónAmar primero es perder? Bienvenidos al episodio que nadie se atrevía a grabar.El amor moderno se ha convertido en un
Cada Persona Tiene Un Timer! ¿Cuánto Vale Un Minuto?
Tema del episodio: cada persona tiene un timer y un número invisible de interacciones, y cuánto vale un minuto antes de que sea tarde.Temas: timer, minuto, cuenta regresiva, número invisible, posponer, abuela, mamá, oportunidades, capítulo del libroEpisodio que se siente como un espejo emocional sin retorno:¿Y si alguien que amas ya te vio por última vez… y tú no lo sabías?En este episodio de “Man
Saca Lo Peor De Mí… Porque Aún No Sé Abrazar Esa Parte De Mí
Tema del episodio: por qué explotas y te molesta todo, y abrazar la parte de ti que sacas como lo peor.Temas: lo peor de mí, abrazar, explotar, te molesta todo, intensa, sensible, sistema nervioso, autoconciencia emocionalEste episodio no se escucha, te atraviesa.Michelle De La Vega te revela por qué explotas, por qué te molesta “todo”, por qué a veces no eres tú… o sí, pero una parte tuya que nad
Te Sentías Mal Por Decir Que No...Ahora Te Sientes Rica
Tema del episodio: te costaba decir que no sin culpa, y ahora pones límites sin traicionarte para complacer.Temas: decir que no, culpa, límites, traicionarte, complacer, miedo al conflicto, amistad, pareja, familiaTe cuesta decir que no sin sentirte culpable? Entonces este episodio no es una charla, es un espejo. "Nunca más voy a decir que sí, si eso significa decirme que no a mí.” Michelle De La
Familia, Amigos y el Apoyo en Modo Avión
Tema del episodio: por qué la familia y los amigos a veces no apoyan tus logros, el dolor de la indiferencia de los cercanos y cómo confiar en ti y avanzar sin testigos, aprobación ni aplausos.Temas: familia, amigos, apoyo, indiferencia, autoestima, confianza, logros, aprobaciónEpisodio para los que ya no esperan aplausos:¿Te ha pasado que los más cercanos parecen ser los últimos en ver tu avance?
“Decía Que Me Amaba… Después de Hacerme Pedazos"
Tema del episodio: descubrir que no era amor sino alivio, la pareja narcisista y cómo salir sin perderte.Temas: relaciones tóxicas, narcisismo, manipulación, apego ansioso, amor propio🎈Este episodio es un detonador cognitivo neurológico. Está diseñado para despertar memorias que ocultaste para poder seguir. Desencadena respuestas emocionales intensas, activa tu sistema de activación reticular (RAS
Cuando Todo Se Rompe, Haz Esto Para No Romperte Tú (Paz Mental En Crisis)
Tema del episodio: cómo construir paz mental real en medio de una crisis, sin fingir calma, cortando gente, dejando de bloquear lo que sientes y permiténdote sentir todo.Temas: paz mental, crisis, neurociencia, metafísica, inteligencia emocional, autoestima, salud mental, espiritualidadMichelle De La Vega no vino a calmarte… vino a activarte la mente, aunque estés en crisis y con $2.47 en la cuent
Tu Casa También Te Da Dramas (No Te Dejes Joder y Dale Un Game Changer)
Tema del episodio: cómo el desorden de tu casa afecta tu mente, por qué acumular cosas te quita claridad y te mantiene atrapado en versiones pasadas de ti, y cómo cerrar ciclos, soltar y ordenar tu espacio para pensar más claro.Temas: desorden, casa, minimalismo mental, psicología del entorno, desorden mental, fatiga mental, cerrar ciclos, productividadPuede que no te lo diga directamente, pero tu
DéjàVU… La Vida Te Ha Estado Gritando Esto y No Vas a Poder Ignorarlo Nunca Más
Tema del episodio: por qué ciertos momentos, personas y emociones se repiten en tu vida, los ciclos ocultos en tus relaciones y tu dinero, y cómo romper lo que te mantiene en el mismo punto.Temas: déjà vu, ciclos repetitivos, patrones, señales del universo, ley de atracción, resonancia emocional, manifestación, psicología del éxito🚨Este episodio es un detonador cognitivo neurológico. Contiene estí
Conversaciones Que Dan Cringe
Tema del episodio: por qué evitar las conversaciones incómodas te sabotea, cómo tu cerebro te hace huir del conflicto y cómo decir lo que piensas sin sonar agresivo para que te escuchen sin sentirse atacados.Temas: conversaciones difíciles, comunicación efectiva, conflicto, inteligencia emocional, persuasión, negociación, autoestima, autoconfianza🔴 Advertencia: Este episodio puede tocar una fibra
Evita Contar Tus Metas... Cállate
Tema del episodio: por qué hablar demasiado de tus metas sabotea tu progreso, el efecto del silencio y la validación externa en tu motivación, y cómo trabajar en la sombra sin presión para sorprender con resultados.Temas: metas, silencio, validación externa, motivación, disciplina, enfoque, trabajo en la sombra, autoconfianzaSientes que hablas mucho de tus metas pero no avanzas? En este episodio,
Ni De Broma Lo Digas
Tema del episodio: por qué cada palabra que dices es un comando que tu subconsciente ejecuta, cómo decir cosas en broma programa tu vida para el fracaso y cómo identificar y cambiar tu código interno.Temas: palabras, subconsciente, neurociencia, ley de atracción, manifestación, mentalidad, escasez, reprogramación mental"Ni de bromas…”Lo dices sin pensar, pero tu mente no juega.Cada palabra que sal
Si No Importara, ¿por qué lo piensas tanto?
Tema del episodio: cómo el orgullo te impide admitir lo que sientes, por qué sigues pensando en lo que dices haber superado y cómo soltar el orgullo sin sentir que estás perdiendo.Temas: orgullo, emociones reprimidas, inteligencia emocional, autosabotaje, relaciones, salud mental, reprogramación mental, conexiónEl orgullo es una de las máscaras más fuertes que usamos para protegernos, pero ¿qué pa
Vas a Amar lo que Odias… Ya Entenderás
Tema del episodio: historias reales de personas que pasaron de ser rechazadas a dominar su industria, la diferencia entre los que logran el éxito y los que no, y la decisión que cambia el juego.Temas: éxito, historias reales, decisión, mentalidad, industria, reglas, avance, talentoPodcast recomienda contenido basado en lo que la gente repite.Si ves este episodio en tendencias, no es coincidencia.
Amarte Fue Jodido… y Eso Tiene un Valor
Tema del episodio: Michelle De La Vega habla de poner límites en el amor: cómo detectar a las personas que restan, dejar de aceptar menos de lo que mereces y abrirte solo a lo que suma, con el amor propio como filtro.Temas: amor propio, límites en relaciones, relaciones de pareja, autoestima, paz personal, decisiones amorosas, estabilidad emocionalSi te amas, ¿por qué sigues aceptando lo que no me
Instagram Te Usa
Tema del episodio: Cómo Instagram usa el algoritmo para moldear tus pensamientos, deseos e identidad, y cómo recuperar el control de tu vida desde la consciencia sin depender de la pantalla.Temas: Instagram, algoritmo, manipulación en redes sociales, identidad, autenticidad, redes sociales, control de la mente, vida conscienteCrees que usas Instagram… pero, ¿y si todo este tiempo Instagram te ha e
Te Mantienen Estancado
Tema del episodio: La procrastinación no es flojera ni falta de disciplina: es un sistema mental de duda y validación externa que te mantiene estancado. Cómo desprogramar ese pensamiento y empezar a ejecutar y actuar sin pedir permiso.Temas: procrastinación, auto-sabotaje, mentalidad, validación externa, motivación, disciplina, reprogramar la mente, ejecutar accionesEpisodio que Te Revienta la Men
De Mujer a Hombres | Lo Que No Ves en Su Comportamiento
Tema del episodio: De mujer a hombres: cómo entender las reacciones y el comportamiento de una mujer en las relaciones de pareja. Lo que parece drama o manipulación es dolor y heridas internas; la diferencia entre conquistar cuerpos y construir conexiones reales está en quedarse y entender en lugar de huir.Temas: relaciones de pareja, comportamiento femenino, inteligencia emocional, conexión emoci
Gratitud Sin Acción es Conformismo
Tema del episodio: La gratitud sin acción funciona como disfraz del conformismo: decir gracias por cosas que en realidad quieres cambiar es auto-engaño. Cómo convertir la gratitud en motor para avanzar en vez de usarla como consuelo.Temas: gratitud, conformismo, acción, mentalidad, crecimiento personal, superación emocional, desarrollo mental, auto-sabotaje¿Y si te dijera que tu cerebro está usand
Mantenerse Positivo Está Cabrón (Pero Vale la Pena)
Tema del episodio: Por qué mantenerse positivo está cabrón: no es positividad para evadir la realidad, sino manejar el ruido, jugar con la mente a tu favor y usar los fracasos como ventaja. Michelle presenta su libro y el manual de supervivencia mental para convertir cada crisis en una oportunidad.Temas: positividad realista, mentalidad, libro, supervivencia mental, fracasos, manejo de crisis, rea
Eso No es Tuyo
Tema del episodio: Eso no es tuyo: cómo identificar y soltar las creencias limitantes y los miedos que otras personas te implantaron y que adoptaste como tuyos, para vivir desde tus propias capacidades en lugar de palabras ajenas.Temas: creencias limitantes, miedos ajenos, autoestima, confianza personal, libertad emocional, reprogramación mental, superación personal, desarrollo personalEpisodio qu
Volví...y No Soy la Misma y tú Tampoco lo Eres
Tema del episodio: Michelle De La Vega regresa al podcast después de más de un año de ausencia y presenta el código mental detrás de “Mantenerse Positivo Está Cabrón”: mantenerse positivo como privilegio y guerra mental, y reprogramar la mente para convertir los obstáculos en herramientas.Temas: regreso del podcast, código mental, reprogramar la mente, mantenerse positivo, libro, mentalidad, obstá
Díselo en la Cara: El Poder de Halagar a Otra Mujer
Tema del episodio: El poder de los halagos entre mujeres: decirle a otra mujer que es bonita en lugar de callarse, y cómo las palabras generosas elevan a la otra persona y a quien las dice, creando sororidad en vez de competencia.Temas: halagos, sororidad, mujeres, amor propio, autoestima, palabras positivas, apoyo entre mujeres, motivaciónHalagos ajenos. Es bonito de mujer a mujer hacernos sentir
Deja de Pedir Opinión: Son Tus Decisiones
Tema del episodio: Son tus decisiones: escuchar tu intuición y tu corazón por encima del ruido externo, sin permitir que familia, amigos u otras personas elijan tus metas y decisiones por ti, y vivir según tus propias reglas.Temas: decisiones personales, intuición, amor propio, confianza personal, opiniones ajenas, metas personales, motivación, crecimiento personalPara que vamos a dejarnos llevar
Madurez Emocional No Es Dejar de Sentir
Tema del episodio: qué es la madurez emocional y qué es la inteligencia emocional, y por qué importan en la vida diaria.Temas: madurez emocional, inteligencia emocional, emociones, autocontrol, autoconocimiento, relaciones interpersonales, toma de decisiones, salud mentalMadurez emocional e Inteligencia emocional, que es?! IG michelledelavegapr #setunovia CreceTienda Repeat & Co.: https://mich
Episodio 18 La Responsabilidad de Arreglarte es Tuya
Tema del episodio: cómo dejar de culpar al mundo por lo que sientes y asumir la responsabilidad de trabajar tus propias emociones.Temas: responsabilidad personal, emociones, frustración, culpa, enojo, autoevaluación, control de emociones, cambio de mentalidadTe enojas, sientes frustración, te sientes triste y culpas a todo lo que te rodea, menos a ti mismo?, cuando la total responsabilidad de tu v
Episodio 17 Opiniones Que Nadie te Pidió
Tema del episodio: por qué nadie necesita tu opinión sobre su cuerpo, y cómo dejar de opinar sobre el aspecto físico de los demás.Temas: opiniones no pedidas, aspecto físico, juicio sobre cuerpos, respeto, inseguridades, ego, comentarios hirientes, empatíaA diario, queramos o no, nos topamos con esta situación y es que estamos muy acostumbrados a siempre opinar acerca del aspecto físico de las per
Todo Lo Que Te Repites Te Está Programando: Afirmaciones Positivas
Tema del episodio: cómo las afirmaciones positivas que te repites a diario programan tu mente y cambian quién eres.Temas: afirmaciones positivas, diálogo interno, programación mental, creencias, autoestima, confianza, hábitos mentales, transformación personalCuando nos repetimos constantemente algo nos estamos diciendo que ese "algo" es lo que realmente somos. Debemos confiar y sobretodo saber que
Episodio 15 FALLA, Para Que Aprendas!!!
Tema del episodio: cómo dejar de culparte por tus errores y usar cada falla como una oportunidad para aprender.Temas: fracasos, errores, culpa, aprendizaje, autocrítica, perdón personal, crecimiento, resilienciaEs necesario saber y reconocer que culparnos es una decisión que nos afecta directamente cuando no entendemos que hay situaciones en la vida de aprendizaje y eso es todo el tiempo. Si no fa
Despertaste Hoy: Ya Eres Afortunado
Tema del episodio: reconocer lo afortunado que eres al despertar cada día y usar la gratitud para mantenerte enfocado en lo que quieres.Temas: gratitud, suerte, agradecer, amanecer, valorar lo que tienes, enfoque, motivación diaria, perspectiva positivaYa con amanecer, abrir los ojos mirar alrededor, ver lo que tenemos, oler, sentir, tener algo que comer, somos muy afortunados. Debemos valorar cad
Ríndete o Levántate: Solo Hay Dos Opciones
Tema del episodio: cuando llega un problema tienes dos opciones, rendirte ante las emociones o levantarte con más fuerza, y cómo elegir la segunda.Temas: resiliencia, fuerza interior, coraje, decisiones difíciles, crisis, superar obstáculos, emociones, fortaleza mentalFuerza y resiliencia es lo que queremos tener cuando nos suceden situaciones en las que el corage intenta apoderarse de nosotros. E
Episodio 12 ¿Para Qué Me Sucede Esto?
Tema del episodio: cambiar la pregunta de por qué me sucede esto a para qué me sucede esto, para aprender de cada situación difícil.Temas: propósito de los problemas, adversidad, aprendizaje, mentalidad, víctima o protagonista, perspectiva, lecciones de vida, superaciónLibro: Mantenerse Positivo Está C4br#n. En ocasiones nos sucede algo y rápido decimos "¿Por qué me sucede esto?", casi nunca pensa
Tu Intuición Lleva Rato Hablándote
Tema del episodio: cómo escuchar tu intuición y reconocer los mensajes que te envían la vida, el universo y tu propio cuerpo.Temas: intuición, sexto sentido, mensajes del universo, inconsciente, corazonadas, confianza interior, decisiones, autoconocimientoMuchas veces no estamos lo suficientemente despiertos para reconocer estos mensajes que nos da la vida, el universo, nuestro cuerpo, pero sí, el
Por Si Hoy Necesitas Escucharlo
Tema del episodio: un mensaje directo para personas como tú, por si necesitas escucharlo hoy.Tienda Repeat & Co.: https://michelledelavegashop.com
Cambia Tu Mente en 5 Pasos
Tema del episodio: El método de cinco pasos «Afirma, Acepta, Confía, Actúa y Materializa» para cambiar la mente y la vida: afirmar lo que se quiere, aceptar, confiar en los pensamientos y palabras, actuar con seguridad y materializar las metas. El episodio explica cómo este proceso reprograma la mente y alinea el cerebro con las metas.Temas: afirmaciones, método de cinco pasos, reprogramación ment
Afirmaciones Para Sentirte Segura (Sin Ego)
Tema del episodio: Afirmaciones positivas para elevar la seguridad y la confianza desde la autoestima auténtica, no desde el ego. El episodio explica cómo repetir las afirmaciones con confianza y sentimiento para que entren en la mente, se fusionen con la identidad y cambien la percepción de uno mismo.Temas: afirmaciones positivas, seguridad personal, confianza, autoestima, ego, identidad, mente,
Baja Tus Expectativas y Sube Tu Paz
Tema del episodio: Las expectativas y la realidad: qué esperar de la expectativa. El episodio plantea mantener pensamientos positivos con expectativas bajas para no sobrepensar las cosas ni desilusionarse cuando los resultados no llegan, y ver la realidad de otra manera.Temas: expectativas, realidad, pensamientos positivos, desilusión, sobrepensar, confianza, aceptación, relacionesQue puedes esper
Episodio 9 El crecimiento personal está C@br&n
Tema del episodio: El crecimiento personal como el trabajo más importante de la vida: invertir tiempo en uno mismo, aprender con actitud positiva, tomar acción y entrenarse para controlar la propia vida. El episodio motiva a sacar tiempo para uno mismo y a entender que lo importante está dentro de cada persona.Temas: crecimiento personal, desarrollo personal, motivación, aprender, tomar acción, ti
Cree Que Puedes Con Todo (Sin Ser Perfecta)
Tema del episodio: Cómo mejorar la autoestima con confianza extrema y humildad al mismo tiempo: creer que se puede lograr todo, aceptar que no se es perfecto, aprender de los grandes y rodearse de personas extraordinarias. El episodio presenta estrategias como el Efecto Halo de Atracción, el Magnetismo Emocional y la Mentalidad Inquebrantable para reprogramar los pensamientos.Temas: autoestima, co
Mírate al Espejo: Ahí Empieza la Autoestima
Tema del episodio: La autoestima como el amor que uno se tiene a sí mismo: la perspectiva al mirarse al espejo, cómo hablarse cuando nadie ve y la confianza que se proyecta en cada interacción. El episodio explica cómo construir una autoestima auténtica desde adentro con amor propio, confianza personal, crecimiento emocional, mentalidad positiva, poder interior y autenticidad.Temas: autoestima, am
Atrae Lo Bueno Sin Forzarlo
Tema del episodio: Cómo atraer cosas buenas y positivas a la vida de forma fácil con pensamientos positivos. El episodio explica el magnetismo interno para atraer lo positivo, con estrategias de manifestación, mentalidad positiva, energía vibracional, amor propio, crecimiento personal y reprogramación mental, y cómo transformar los pensamientos en realidades concretas.Temas: atraer cosas positivas
Positive Affirmations ( I AM ) (British) by Michelle De La Vega
Tema del episodio: Afirmaciones positivas en inglés con acento británico usando las palabras «I Am»: todo lo que se dice después de «I Am» se crea en la realidad. El episodio guía a repetir afirmaciones «I Am» para crear el hábito de hablarse con positividad y mejorar el crecimiento personal.Temas: afirmaciones positivas, afirmaciones I Am, inglés británico, hablarse con positividad, crecimiento p
Episodio 4 Aléjate, para que veas de lo que eres capaz.
Tema del episodio: Alejarse de las personas tóxicas y de quienes ya no se necesitan en la vida como la mejor decisión. El episodio explica que elegirte no es egoísmo, que amarse a uno mismo es el primer paso para reconocer que se es capaz de lograr lo que se quiere, y que cada persona que llega a la vida también enseña algo.Temas: alejarse de personas tóxicas, elegirte a ti, amor propio, soltar re
Episodio 5. Lo lograste? Date Guille sin Culpas.
Tema del episodio: Celebrar los logros sin culpas: sentir orgullo y satisfacción por cada objetivo cumplido, sin minimizar el éxito ni esconderlo para que otros se sientan cómodos. El episodio explica cómo abrazar el éxito, reconocer que cada logro es fruto del esfuerzo y el enfoque, y darte guille por cada victoria.Temas: celebrar logros, sin culpas, orgullo por el esfuerzo, darte guille, éxito,
Convéncete: Eres Capaz Aunque Duden de Ti
Tema del episodio: Creer en la propia capacidad para lograr lo que uno quiere. Reconocer el valor personal y mantener el control de la mente frente a la duda de los demás.Temas: autoconfianza, autoestima, creer en uno mismo, control de la mente, metas personales, motivación Debes aceptar que vales muchísimo más de lo que piensas y entender que eres capaz de lograr todo lo que quieres lograr. Inclu
Afirmaciones de Gratitud Para la Mañana y la Noche
Tema del episodio: Afirmaciones de gratitud para repetir cada mañana y antes de dormir. Agradecer con palabras concretas al empezar y al terminar el día.Temas: afirmaciones, gratitud, agradecimiento, rutina de mañana, rutina de noche, bienestar diario Repite estas afirmaciones de agradecimiento cada mañana y antes de dormir para un completo cambio positivo en tu vida. Comenzar el día con energía p
Repite Esto Hasta Creértelo: Afirmaciones Positivas
Tema del episodio: Afirmaciones positivas para elevar la autoconfianza y la autoestima. Repetir cada afirmación con confianza y sentimiento para reprogramar el subconsciente.Temas: afirmaciones positivas, autoconfianza, autoestima, subconsciente, repetir afirmaciones, poder de las palabras Debes hacer estas afirmaciones desde la autoestima y no desde el ego. Son de las mejores afirmaciones que pue
Qué Significa "Mantenerse Positivo" (Empieza Aquí)
Tema del episodio: Tomar mejores decisiones y asumir la responsabilidad por ellas. Dejar de culpar a la vida, al universo o a Dios y crear un proceso mental claro para decidir sin excusas.Temas: tomar decisiones, responsabilidad personal, autoengaño, culpa, claridad mental, proceso mental El motivo de este podcast es hacerte pensar mejor si esa decisión que estás a punto de tomar te va a beneficia
Yo Soy: Las Dos Palabras Que Te Programan: Afirmaciones Yo Soy
Tema del episodio: Las palabras “YO SOY” como afirmaciones de poder personal. Repetir declaraciones YO SOY con confianza para reprogramar la mente y manifestar lo deseado.Temas: afirmaciones YO SOY, poder personal, declaraciones, reprogramar la mente, manifestación, autoestima Dos palabras muy poderosas “YO SOY”. Todo lo que repites luego de estas dos palabras, tienen una respuesta inmediata en tu
Meditación Reflexiva por Michelle de La Vega
Tema del episodio: Meditación reflexiva para aumentar la energía positiva y la autoestima. Dominar los pensamientos antes de dormir o al despertar para calmar la mente.Temas: meditación, meditación guiada, energía positiva, autoestima, dormir mejor, despertar con motivación Meditación reflexiva para aumentar energía positiva y elevar tu autoestima. Soy Michelle De La Vega y con este podcast espero
Mantenerse Positivo Está Cabrón (Trailer)
Tráiler oficial | Mantenerse Positivo Está Cabrón
Bienvenido a Mantenerse Positivo Está Cabrón, el podcast de Michelle De La Vega, autora del libro. Conversaciones reales sobre manejar tu mente, soltar lo que pesa, poner límites sin culpa y levantarte cada vez que la vida te tumba. Nuevos episodios cada semana. Dale follow y quédate.Consigue el libro aquí: https://amzn.to/4dcP6CyTienda Repeat & Co.: https://michelledelavegashop.com
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